АТТЕСТАЦИОННАЯ ПРОГРАММА НА 4 КЮ

АТТЕСТАЦИОННАЯ ПРОГРАММА НА 4 КЮ

4кю

Tachi waza:
katate dori
— kokyu nage (3 варианта)
— soto kaiten nage (omote, ura)
— koshi nage

 

kata dori
— nikyo(omote, ura)

 

shomen uchi
— ikkyo (omote, ura)
— irimi nage

 

yokomen uchi
— shiho nage (omote, ura)

 

Suwari waza:
ryote dori
— kokyu ho

 

Теоретический экзамен:
1. Морихей Уесиба – основатель Айкидо.
2. Какие виды массажа практикуются в Айкидо?
3. Пять определяющих принципов Айкидо.
4. Хакама и её значение. Почему у хакама семь складок («дзин», «ги», «рэп», «чи», «син», «чю», «ко»)?

 

Ответы на вопросы